HOJE FIZ MINHA CAMINHADINHA BÁSICA POR 30 MINUTOS. FIQUEI UM POUCO COM DORES NAS PERNAS, MAS ESTÁ TUDO BEM HEHEHEHEH
ESTOU TENTANDO SEGUIR O CARDÁPIO QUE MINHA NUTRICIONISTA FEZ, MAS TEM DIAS QUE TÁ DIFÍCIL.

AMANHÃ MAIS CAMINHADA.

ATÉ